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不得不知的中医针灸减肥法的常用穴位

  原题:针灸减肥的常用穴位,你知道几个
 
  我们都知道有很多朋友被肥胖所困扰着,而且会想尽办法来减肥,有的朋友是通过运动来减肥的,有的朋友是通过控制饮食来减肥的……今天中医针灸网为大家分享“不得不知的中医针灸减肥法的常用穴位”。
中医针灸减肥法的常用穴位
  以下这几种减肥常用的穴位,通过中医针灸能起到非常好的减肥效果的,而且对身体是丝毫没有伤害的。
 
  (一)曲池屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。功用:清热利湿。
 
  (二)支沟尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。功用:理气通便,促进代谢。
 
  (三)内关腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,直刺0.5~1寸。功用:理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。
 
  (四)列缺腕横纹桡侧端上1.5寸,两手虎口交叉,食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。功用:宣肺利水,通调肠腑。
 
  (五)水分腹前正中线,脐上1寸,直刺1~2寸。功用:利水消肿。
中医针灸减肥法的常用穴位
不得不知的中医针灸减肥法的常用穴位
  (六)天枢脐旁2寸,直刺1~2寸。功用:调肠胃、理气血、消积化滞。
 
  (七)带脉第11肋端直下,与脐相平处,直刺1~2寸。功用:调理带脉,收缩腹肌。
 
  (八)腹结脐下1.3寸,旁开4寸,直刺1~2寸。功用:通腑化浊。
 
  (九)四满脐下2寸,旁开0.5寸,直刺1~2寸。功用:利水除满。
 
  (十)关元腹前正中线,脐下3寸,直刺1~2寸。功用:益气固本,利水化湿。
中医针灸减肥法的常用穴位
  今天中医针灸师为大家分享的是”中医针灸减肥法的常用穴位“;中医专家特别提醒:针灸治疗一定要找正规的专业人士去做!除了针灸减肥以外,我们建议平时也要适当的运动、这样才能起到非常好的减肥效果,而且对身体健康也是非常有益处的。